.Zapraszamy do Studia Jogi i Terapii Naturalnych na regularne zajęcia jogi kundalini, medytacje i jogę dzwięku (gongi, misy i dzwonki) zobacz grafik zajęć jogi i medytacji.

Nasz adres: ul. Herbsta 2, Warszawa - Ursynów - metro Stokłosy. Zobacz na na mapie jak dojechać lub dojść do Studia.

Odwiedź nas również na Facebooku

18 stycznia 2025 do 18 maja 2025 - KURS uzdrawiania Sat Nam Rasayan - 2 wolne miejsca!

Zapraszamy na kurs uzdrawiania w głębokiej medytacji Sat Nam Rasayan.W sanskrycie Sat Nam Rasayan oznacza: Sat – prawda, Nam – tożsamość, Rasayan – odmłodzenie w całości Sat Nam Rasayan tłumaczone jest jako "głęboki relaks w Prawdziwej Tożsamości”. Sat Nam Rasayan jest starożytną sztuką medytacji i uzdrawiania. W SNR używamy tylko naszej świadomości do uzdrawiania. Stan świadomości, w którym pozwalamy sobie na odczucia i który pozwala na uzdrowienie nazywamy przestrzenią sensytywną. Celem Sat Nam Rasayan jest pomaganie innym. Sat Nam Rasayan pracuje na subtelnym poziomie poprzez projekcję medytacyjnego umysłu. Sat Nam Rasayan pozwala uzdrowicielowi zrównoważyć pięć elementów (powietrze, ziemia, ogień, eter i woda) oraz ciało praniczne pacjenta.

Daty kursu: 18-19 stycznia 2025, 1-2 marca 2025, 5-6 kwietnia 2025

17-18 maja 2025 (sobota 10.00-17.00 i niedziela g. 9.00-16.00) - Studio JogaMed, Warszawa

Kurs prowadzi: Barbara Maziarska (Har Anand)- Nauczycielka i trenerka instruktorów Jogi Kundalini, Instruktor Sat Nam Rasayan

Inwestycja 3800zł.Prosimy o zgłoszenia mailowe: jogamed1@gmail.com: podaj imię i nazwisko +tel. kontaktowy oraz wpłata zadatku 400 zł na konto Studia: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802. Zgłoszenia: Prosimy przesyłać na adres e-mail: jogamed1@gmail.com.

31 stycznia 2025 (piątek) g. 18.00 -21.00 – Moc Kobiety - uzdrawianie Rany Ojca i linii męskiej z medytacją So Purkh – 8 wolnych miejsc!

,Czy zastanawiałaś się kiedyś, czym jest rana ojca i jaki ma wpływ na Twoje życie? Wszyscy przychodzimy na świat bezradni, zależni i potrzebujący akceptacji i miłości. Raną ojca jest brak tej miłości od swojego ojca od momentu narodzin.

Ta rana może być spowodowana: przez: zaniedbanie; czujesz, ze nie jesteś ważna/y, nieobecność ojca - rodzice się rozwiedli, wczesna śmierć, nadmierną kontrolę - brak poczucia wolności, uzależnienie, - wycofanie, brak zaangażowania - brak miłości, akceptacji, błogosławieństwa, co prowadzi do braku samoakceptacji.

Skutkiem rany ojca jest niskie poczucie własnej wartości, głęboki ból emocjonalny w środku i orientacja na wydajność, która czyni nas "realizatorami", którzy zapominają o sobie. Potrzebujemy uzdrowienia rany ojca, aby odzyskać wiarę i miłość własną. Uzdrowienie rany ojca może Ci pomóc w uzdrowieniu relacji partnerskiej lub pomóc przyciągnąć właściwego partnera do swojego życia lub stać się partnerką w obecnym związku,

Jako kobiety potrzebujemy uzdrowienia aspektu żeńskiego i męskiego w sobie, potrzebujemy połączyć się z naszą mocą kobiecą i naszą podatnością na zranienie oraz z naszym wewnętrznym mężczyzną, tak aby nas wspierał i wzmacniał.

W trakcie warsztatu praktyka jogi kundalini oraz medytacja

Prowadząca: Barbara Maziarska - terapeutka jogą, nauczycielka i trenerka instruktorów jogi kundalini.

Inwestycja 200zł. Obowiązują zapisy: e-mail: jogamed1@gmail.com. Opłata na miejscu gotówką.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2.

2 lutego 2025 (niedziela) godz.17.00-19.00- Wzrok i Relaks - warsztat jogi oczu - 8 wolnych miejsc!

.Joga dla oczu – autorski program, który powstał w oparciu o jogę, medytację, relaksację oraz naturalne metody korekcji wad wzroku. Wszyscy mamy piękne oczy, które odzwierciedlają nasze doświadczenia. Aby pozostały piękne i spełniały swoje funkcje wymagają troski. Jest wiele technik medytacyjnych i relaksacyjnych, które energetyzują, równoważą i relaksują nasze oczy. W trakcie warsztatu wykonamy chiński masaż oczu, ćwiczenia wzmacniające mięśnie mięśnie wokół oczu oraz medytację z odczuwaniem wrażeń i głęboki relaks.

Relaksacja jest to umiejętność rozluźniania mięśni i ale również głowy - czyli relaks dla umysłu, bez którego proces widzenia nie jest możliwy.

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych zdrowiem swoich oczu, szczególnie tych, który spędzają godziny przed komputerem lub telewizorem.

Prowadzenie: Barbara Maziarska – nauczycielka i trenerka instruktorów i nauczycieli jogi kundalini poziom 1 i 2, nauczycielka nauczycieli jogi hormonalnej, absolwentka pogłębionego kursu „Naturalne metody korekcji wad wzroku” u Sergieja Litwinowa”.

Inwestycja : 150zł.

Obowiązują zapisy. e-mail: jogamed1@gmail.com, podaj imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy.

Miejsce: Studio Jogi i Terapii Naturalnych "JogaMed" ul. Herbsta 2, Warszawa - metro Stokłosy.

od 14 marca do 8 czerwca 2025 - KURS NAUCZYCIELSKI JOGI HORMONALNEJ DLA KOBIET - 5 wolnych miejsc!

,Zapraszamy na kameralny kurs nauczycielski jogi hormonalnej. Kurs obejmuje naukę i praktykę jogi hormonalnej z elementami jogi energetycznej.

- podstawy anatomii zachodniej i jogicznej w zakresie układu hormonalnego i nerwowego oraz podstawy o czakrach i przepływie energii

- zdrowy cykl menstruacyjny podstawą płodność kobiety,

- Fazy Menopauzy. Jak sobie radzić, na co zwrócić uwagę; wyzwania tego czasu okołomenopauzalnego, mity i fakty na temat Menopauzy.

- zdrowotne wyzwania kobiet

- nauka i praktyka jogi hormonalnej

– Optymalna waga ciała: tarczyca i trzustka

- wpływ stresu na gospodarkę hormonalną kobiety

Terminy kursu:

14-16 marca 2025 (piątek g. 16.30-20, sobota g. 9.30-17 i niedziela g. 9-16)

25-27 kwietnia 2025 (sobota g. 9.30-17 i niedziela g. 9-16)7-8 czerwca 2025 (sobota g. 10-17 i niedziela g. 9-16)

Miejsce kursu: Studio JogaMed, ul Herbsta 2, Warszawa

Więcej informacji

IX Edycja Kurs Nauczycielski Jogi Kundalini - poziom I - Nauczyciel Ery Wodnika - od 20 marca 2025 do 27 października 2025 - 6 wolnych miejsc!

Kurs jest certyfikowany przez Kundalini Research Institute.

Kurs Nauczyciel Ery Wodnika, może być dla Ciebie okazją do własnego rozwoju, do zdobycia kwalifikacji instruktorskich, a może będzie to dla Ciebie okazja do dotknięcia swojej prawdziwej istoty, do dotarcia do miejsc, do których pragniesz dotrzeć, lecz coś do tej pory powstrzymywało Ciebie…. Program kursu składa się z następujących części: •Używanie oddechu, pozycji ciała, dźwięków, medytacji aby obudzić oraz wyćwiczyć umysł i ciało •filozofia jogi i filozofia kundalini •anatomia człowieka - jogiczna i zachodnia •rozwijanie medytacyjnego umysłu •stosowanie mantry i świętych dźwięków •rozwijanie codziennej własnej praktyki jogi •wejście na ścieżkę jogicznego stylu życia •uczenie Jogi Kundalini •etyka, rola i postępowanie nauczyciela

Kurs obejmuje 5 szkoleń wyjazdowych - Ośrodek Rozwojowy Oddechowo Borzymy k/ Urle

Daty kursu: 20-23 marca 2025, 22-25 maja 2025, 3-6 lipca 2025, 28-31 sierpnia 2025/ zjazdy 4 dniowe w Oddechowie

plus 2 weekendy w Studio JogaMed

27-28 września 2025 i 25-26 października 2025 (sobota g.11-18.30 i niedziela g. 6.00-16.30.

Kurs będzie prowadzony w języku polskim. Liczba miejsc ograniczona. Miejsce na kursie rezerwuje zgłoszenie + wpłata bezzwrotnego zadatku 2000zł. Zainteresowane osoby prosimy o zgłoszenia mailowe: imię i nazwisko + ogólna informacja dotycząca doświadczenia związanego z jogą kundalini. Na tej podstawie otrzymasz formularz zgłoszenia na kurs. Informacje oraz zapisy: jogamed1@gmail.com, podaj imię i nazwisko oraz opisz swoje doświadczenie związane z jogą kundalini.

Opłaty za kurs: First Minute 7.400zł – wpłata zadatku 2000zł przed 20 grudnia 2024. Po tym terminie cena kursu 7.600zł. Pełna informacja tutaj

8- 13 kwietnia 2025 - Autentyczne Relacje - warsztat/kurs jogi kundalini poziom 2 - Oddechowo Ośrodek Medytacyjno- Rozwojowy, Urle k/ Warszawy - 7 wolnych miejsc!

.Autentyczne Relacje to proces, który działa jak lustro, pokazując nam nasze jakości, cechy i głębię a także obszary do rozwoju.

Nasze relacje pomagają nam zdefiniować siebie. Rzucają nam wyzwanie, abyśmy zdefiniowali siebie w głębszych kategoriach naszej jaźni, tożsamości i wartości. Dają nam poczucie kim jesteśmy. Komunikujemy się z innymi, z poziomu kim jesteśmy. Nawet nasz związek z naszymi myślami pomaga nam zdefiniować i stworzyć poczucie siebie. Myśl bardzo praktycznie. Jak tylko o czymś pomyślisz, to, to co myślisz wpływa na ciebie. Jakość tych myśl zaczyna ciebie definiować i sposób w jaki na nie reagujesz wpływa na ich efekt i znaczenie. Podobnie, kiedy

wybierasz przyjaciół i współpracowników, nasze relacje z nimi zaczynają na nas wpływać i nas kształtować. My nie istniejemy osobno i poza wszystkimi, z którymi mamy relacje. Nie wzrastamy w oderwaniu od naszego środowiska; jesteśmy przez nie kształtowani. Nasza tożsamość społeczna i osobista jest tworzona przez nasze wybrane i odziedziczone relacje/związki.

Relacje są również kluczowe dla naszego zdrowia. Jak jesteśmy w autentycznych i podnoszących na duchu relacjach, wzmacnia się naszą odporność, zmniejsza się poziom depresji oraz zaburzenia lękowe i wydłuża się nasze życie.

Zapraszamy na głęboki proces w trakcie stacjonarnego warsztatu /kursu stacjonarny , który jest otwarty dla wszystkich, ale certyfikacja jest ograniczona do osób, które ukończyły kurs instruktorski Jogi Kundalini poziomu 1 certyfikowany przez KRI.

Trening poprowadzi: Har Anand (Basia Maziarska) - Lead Trener na kursach nauczycielskich poziomu I, II i 21 etapów medytacji, uzdrowiciel i instruktor Sat Nam Rasayan, terapeutka Jogą dla Kobiet.

Inwestycja: First Minute kurs - 2 400zł + ( pobyt, jedzenie i zakwaterowanie 1710zł). Przy wpłacie zadatku 700zł do 15 grudnia 2024. Po tym terminie cena kursu wzrasta o 300zł. Miejsce rezerwuje wpłata bezzwrotnego zadatku 700 zł oraz zgłoszenie mailowe: imię i nazwisko + telefon kontaktowy. Zadatek może być uregulowany gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802. Zgłoszenia: Prosimy przesyłać na adres e-mail: jogamed1@gmail.com.

Kontakt: tel :694 456 033, e- mail:jogamed1@gmail.com.